Υπάρχουν 206 οστά στο ανθρώπινο σώμα, τα οποία είναι τα συστήματα που υποστηρίζουν το ανθρώπινο σώμα να στέκεται, να περπατά, να ζει κ.λπ., και να αφήνει τη ζωή να κινείται.Τα γερά οστά μπορούν να αντισταθούν αποτελεσματικά στις βλάβες διαφόρων εξωτερικών παραγόντων που υφίστανται οι άνθρωποι, αλλά όταν αντιμετωπίζετε οστεοπόρωση, όσο σκληρά και να είναι τα οστά, θα είναι τόσο μαλακά όσο το "σάπιο ξύλο".
Έρευνα για την υγεία των οστών
Πέρασε ο σκελετός σου;
Σύμφωνα με έρευνα του Διεθνούς Ιδρύματος Οστεοπόρωσης, ένα οστεοπορωτικό κάταγμα συμβαίνει κάθε 3 δευτερόλεπτα στον κόσμο.Επί του παρόντος, ο επιπολασμός της οστεοπόρωσης στις γυναίκες άνω των 50 ετών είναι περίπου το 1/3 και στους άνδρες είναι περίπου το 1/5.Υπολογίζεται ότι τα επόμενα 30 χρόνια, η οστεοπόρωση θα ευθύνεται για περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις καταγμάτων.
Το επίπεδο της υγείας των οστών των Κινέζων είναι επίσης ανησυχητικό και υπάρχει μια τάση νεότερων ατόμων.Η έκθεση «China Bone Density Survey Report» του 2015 έδειξε ότι οι μισοί από τους κατοίκους ηλικίας άνω των 50 ετών είχαν μη φυσιολογική οστική μάζα και η συχνότητα εμφάνισης οστεοπόρωσης αυξήθηκε από 1% σε 11% μετά την ηλικία των 35 ετών.
Όχι μόνο αυτό, η πρώτη έκθεση του δείκτη οστών της Κίνας ανέφερε ότι ο μέσος όρος βαθμολογίας για την υγεία των οστών των Κινέζων δεν «πέρασε» και περισσότερο από το 30% του οστικού δείκτη των Κινέζων δεν πληρούσε το πρότυπο.
Ένας καθηγητής βασικής νοσηλευτικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tottori στην Ιαπωνία έδωσε μια σειρά από τύπους υπολογισμού που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εκτίμηση του κινδύνου οστεοπόρωσης χρησιμοποιώντας το βάρος και την ηλικία του ατόμου.Συγκεκριμένος αλγόριθμος:
(βάρος - ηλικία) × 0,2
• Εάν το αποτέλεσμα είναι μικρότερο από -4, ο κίνδυνος είναι υψηλός.
• Το αποτέλεσμα είναι μεταξύ -4~-1, που είναι μέτριος κίνδυνος.
• Για αποτελέσματα μεγαλύτερα από -1, ο κίνδυνος είναι μικρός.
Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο ζυγίζει 45 κιλά και είναι 70 ετών, το επίπεδο κινδύνου του είναι (45-70)×0,2=-5, γεγονός που δείχνει ότι ο κίνδυνος οστεοπόρωσης είναι υψηλός.Όσο χαμηλότερο είναι το σωματικό βάρος, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος οστεοπόρωσης.
Η οστεοπόρωση είναι μια συστηματική ασθένεια των οστών που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα, καταστροφή της μικροαρχιτεκτονικής των οστών, αυξημένη ευθραυστότητα των οστών και ευαισθησία σε κατάγματα.Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας την έχει κατατάξει ως τη δεύτερη πιο σοβαρή ασθένεια μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα.Ασθένειες που θέτουν σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία.
Η οστεοπόρωση έχει ονομαστεί σιωπηλή επιδημία ακριβώς λόγω τριών χαρακτηριστικών.
"Αθόρυβος"
Η οστεοπόρωση δεν έχει συμπτώματα τις περισσότερες φορές, γι' αυτό και ονομάζεται «σιωπηλή επιδημία» στην ιατρική.Οι ηλικιωμένοι δίνουν προσοχή στην οστεοπόρωση μόνο όταν η οστική απώλεια φτάσει σε σχετικά σοβαρό επίπεδο, όπως οσφυαλγία, κοντό ύψος ή ακόμα και κατάγματα.
Κίνδυνος 1: προκαλέσει κάταγμα
Τα κατάγματα μπορεί να προκληθούν από ελαφρά εξωτερική δύναμη, όπως κατάγματα πλευρών μπορεί να συμβούν όταν βήχετε.Τα κατάγματα στους ηλικιωμένους μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν καρδιαγγειακές και εγκεφαλοαγγειακές επιπλοκές, να οδηγήσουν σε πνευμονική λοίμωξη και άλλες επιπλοκές, ακόμη και να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή, με ποσοστό θνησιμότητας 10%-20%.
Κίνδυνος 2: πόνος στα οστά
Ο έντονος πόνος στα οστά μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή, τη διατροφή και τον ύπνο των ηλικιωμένων, καθιστώντας συχνά τη ζωή του ασθενούς ακανόνιστη και πρόωρη απώλεια δοντιών.Περίπου το 60% των ασθενών με οστεοπόρωση βιώνουν ποικίλου βαθμού πόνο στα οστά.
Κίνδυνος 3: καμπούρης
Το ύψος ενός 65χρονου μπορεί να κοντύνει κατά 4 εκατοστά και του 75χρονου κατά 9 εκατοστά.
Αν και όλοι είναι εξοικειωμένοι με την οστεοπόρωση, εξακολουθούν να υπάρχουν πολύ λίγοι άνθρωποι που μπορούν πραγματικά να την προσέξουν και να την προλάβουν ενεργά.
Η οστεοπόρωση δεν έχει κανένα σύμπτωμα στο πρώιμο στάδιο της έναρξης και οι ασθενείς δεν αισθάνονται πόνο και ενόχληση και συχνά μόνο μετά την εμφάνιση κατάγματος μπορούν να γίνουν αντιληπτά.
Οι παθολογικές αλλαγές της οστεοπόρωσης είναι μη αναστρέψιμες, δηλαδή από τη στιγμή που κάποιος πάσχει από οστεοπόρωση, είναι δύσκολο να θεραπευθεί.Επομένως η πρόληψη είναι πιο σημαντική από τη θεραπεία.
Η σημασία των τακτικών ελέγχων οστικής πυκνότητας είναι προφανής.Οι γιατροί θα διεξάγουν αξιολόγηση κινδύνου κατάγματος και παρέμβαση παράγοντα κινδύνου στον εξεταζόμενο με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης για να τον βοηθήσουν να καθυστερήσει ή να αποτρέψει την εμφάνιση οστεοπόρωσης, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καταγμάτων στον εξεταζόμενο.
Χρησιμοποιώντας την πυκνομετρία οστών Pinyuan για τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας.Έχουν υψηλή ακρίβεια μέτρησης και καλή επαναληψιμότητα. Το πυκνόμετρο οστών Pinyuan είναι για τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας ή της αντοχής των οστών της ακτίνας και της κνήμης του People.Είναι για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της κατάστασης των ανθρώπινων οστών ενηλίκων/παιδιών όλων των ηλικιών, και αντικατοπτρίζει την οστική πυκνότητα ολόκληρου του σώματος, η διαδικασία ανίχνευσης είναι μη επεμβατική στο ανθρώπινο σώμα και είναι κατάλληλη για τον έλεγχο της οστικής πυκνότητας όλων των ανθρώπων.
"θηλυκός"
Η αναλογία ανδρών προς γυναίκες με οστεοπόρωση είναι 3:7.Ο κύριος λόγος είναι ότι η μετεμμηνοπαυσιακή λειτουργία των ωοθηκών μειώνεται.Όταν τα οιστρογόνα μειώνονται ξαφνικά, θα επιταχύνει επίσης την οστική απώλεια και θα επιδεινώσει τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης.
«Μεγαλώνει με την ηλικία»
Ο επιπολασμός της οστεοπόρωσης αυξάνεται με την ηλικία.Μελέτες έχουν δείξει ότι το ποσοστό επιπολασμού των ατόμων ηλικίας 50-59 ετών είναι 10%, των ατόμων ηλικίας 60-69 ετών είναι 46%, και των ατόμων ηλικίας 70-79 ετών φτάνει το 54%.
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-26-2022